¿Tienes una obsesión que tiene algo que ver con los animales?
¿Se siente usted como yo tiene que alimentarlos en exceso o que temen que puedan morir.?
¿Usted siempre comprobar para ver si les dio agua, aunque usted sabe que lo hizo.
A veces, y muchas veces OCD tipos y pueden hacer la mezcla en casi todos los que sufren de OCD.
Por lo tanto, en este caso podemos ver una combinación de control y preocuparse por los animales.
¿Usted siente que tienen miedo de que le puede doler el animal por accidente?
Usted no tiene que preocuparse por estas cosas, en realidad puede estar confortado por ellas.
La preocupación que demuestra que realmente la atención y que usted nunca realmente hacer nada para perjudicar su animal de cualquier manera o forma.
Lo que realmente necesitamos es darse cuenta de que, aunque usted puede sentir como que tiene a un animal mascota una cierta ccontradad de veces o algo malo puede suceder a ellos oa cualquier otra cosa puede ser su preocupación, usted puede estar seguro de saber que esto es sólo el TOC .
Recuerde, OCD se extiende como un cáncer en nuestros pensamientos y seguirá haciéndolo hasta que hagamos algo al respecto.
Tome acción: Lo que hay que hacer es cuando se sienta la necesidad de hacer algo por miedo respecto a un animal, se niegan a hacerlo. Usted quiere asegurarse de que usted no alimentar la compulsión o éste se fortalezca. Si resistir la tentación, la OCD obtendrá más débiles y, eventualmente, morir.
fuente: revistasalud.es
