personas famosas o conocidas con el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC).



El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es un trastorno psiquiátrico, en concreto, un trastorno de ansiedad. El TOC se manifiesta en una variedad de formas, pero es más comúnmente se caracteriza por el impulso obsesivo de un sujeto para realizar una tarea o un conjunto de tareas, obligaciones rituales comúnmente se denomina.

La frase "obsesivo-compulsivo" se ha abierto camino en el léxico más amplio Inglés, y se utiliza a menudo de manera informal para describir a alguien que es meticuloso o absorbida en una causa.

Las personas que padecen el trastorno obsesivo estado separados y no relacionados compulsivo de la personalidad no son conscientes de nada anormal con ellos, sino que fácilmente se explica por qué sus acciones son racionales, y por lo general es imposible convencerlos de lo contrario.

Aunque el trastorno obsesivo compulsivo es común en muchos pacientes con el síndrome de Gilles de la Tourette, poco se sabe sobre las obsesiones y las compulsiones del síndrome de Tourette y si difieren de las observadas en el más puro trastorno obsesivo-compulsivo.

Es por esta razón existe un cierto solapamiento entre esta categoría y nuestra gente con el síndrome de Tourette famosa lista.

Síndrome de las tic trastorno de Tourette (ST) y trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) son de origen genético y / o autoinmunes neurológicas syndromes1, 2,3 que se comorbilidad (En la medicina, la comorbilidad describe el efecto de todas las demás enfermedades de cada paciente podría haber otros que más probable de la enfermedad primaria de interés) en el 40-75% de los pacientes inicialmente diagnosticados con desorden, con comorbilidad (En la medicina, la comorbilidad describe el efecto de todas las demás enfermedades de cada paciente podría tener otros efectos que la enfermedad primaria de interés) que se produzca en su inicio en la infancia-formas.

La gente famosa con trastorno obsesivo-compulsivo:


Charles Darwin - 1809-1882 naturalista, autor, OCD y tartamudear. Muchos de Darwin enfermedades permanente y grave han sido objeto de mucha especulación y el estudio de más de un siglo. Darwin afirmó que sus problemas de salud comenzó ya en 1825 cuando sólo tenía dieciséis años, y se convirtió en incapacitante alrededor de 28 años. La naturaleza exacta de la enfermedad de Darwin o enfermedades siguen siendo un misterio en este momento. A menos molecular sofisticada exploración de sus restos biológicos se permite, sin diagnóstico definitivo se puede llegar. Se ha especulado que una de las condiciones de Darwin pudo haber sido el Trastorno Obsesivo Compulsivo.


Howard Hughes - Howard Robard Hughes, Jr. (24 diciembre 1905 a 5 abril 1976), fue un aviador norteamericano, ingeniero, empresario, productor cinematográfico y director, y una de las personas más ricas del mundo. La década de 1950 Hughes había desarrollado los síntomas debilitantes de la conducta de evitación social y trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). El aviador (2004), dirigida por Martin Scorsese y protagonizada por Leonardo DiCaprio como Hughes Hughes se centra principalmente en los logros en la aviación, en las películas, y en las dificultades cada vez que se le impuso por su comportamiento obsesivo-compulsivo.


Marc Summers - nació Marc Berkowitz 11 de noviembre 1951 en Indianápolis, Indiana, es una personalidad de la televisión estadounidense, anfitrión popular programa de juego, productor y presentador de un programa de dos de tiempo de conversación, quizás mejor conocido por albergar el juego infantil de mostrar Double Dare en Nickelodeon . Durante una entrevista con el Dr. Eric Hollander en Biggers y veranos, Summers reveló que tiene un trastorno obsesivo-compulsivo. Summers, hizo público su estado en varios programas de televisión, incluyendo The Oprah Winfrey Show y The Today Show. En 1999, Summers co-escribió un libro con Hollander sobre su experiencia llamada cosa en su lugar: Mi ensayos y los triunfos con trastorno obsesivo compulsivo.


Billy Bob Thornton - (nacido el 04 de agosto 1955) es un ganador de un Oscar guionista, actor, director, así como ocasionales, dramaturgo y cantante. Llegó a la fama a mediados de 1990, después de escribir, dirigir y protagonizar la película Sling Blade. Billy Bob Thornton, explica su inclinación particular por repetitivas acciones compulsivas. "Tengo un poco de TOC", dice. "Los simples que puede explicar a usted. Los más complejos, que no sé ni cómo decirle a nadie. " Él y el cantante de rock Warren Zevon se hicieron buenos amigos después de compartir sus experiencias comunes con el trastorno.


Jessica Alba - (nacido el 28 de abril 1981) es una actriz estadounidense de cine y televisión cuyos créditos incluyen Dark Angel, Honey, Sin City, Fantastic Four, en las manos azules, en reposo y 2007 de Good Luck Chuck. Alba primeros años de vida estuvo marcada por una multitud de enfermedades físicas, sufrió colapso pulmonar en dos ocasiones, tenía neumonía 4-5 veces al año, una ruptura de apéndice y un quiste en las amígdalas. También ha reconocido que sufren de trastorno obsesivo-compulsivo en la infancia. Su salud mejoró, sin embargo, cuando su familia se mudó a California.


Donald Trump - Donald Trump John (nacido el 14 de junio 1946 en Queens, Nueva York, Nueva York) es una empresa americana personalidad ejecutivo, empresario de radio y televisión y autor. También es conocido por su eslogan "Estás despedido", y su estilo de pelo distintivo. Donald Trump, anfitrión del programa de televisión "The Apprentice", tiene una fobia germen que hace que le tenga miedo a dar la mano. Magnate Donald Trump confiesa que tiene límite de trastorno obsesivo-compulsivo y tiene miedo a los gérmenes. La estrella se niega a tocar el botón de planta baja de un ascensor, y evita darle la mano a la gente - especialmente los maestros.


Cameron Diaz - Cameron Michelle Diaz (nacido el 30 de agosto 1972) es una actriz estadounidense y ex modelo. Ella es quizás mejor conocido por sus papeles en populares películas taquilleras como La Máscara, Hay Algo pasa con Mary, La boda de mi mejor amigo, Los ángeles de Charlie, Shrek y Gangs of New York. Cameron Díaz sufre de trastorno obsesivo-compulsivo, y ha admitido públicamente que habitualmente roza pomos de las puertas con tanta fuerza antes de abrir las puertas para que limpie la pintura original en la perillas de las puertas se desvanece después. Ella dice, se lava las manos "muchas veces" cada día y usa los codos para empujar las puertas abiertas. Díaz ha modificado tal vez un poco sus temores, diciendo que el 10 de mayo de 2007, "creo que he hecho las paces con él."


Leonardo DiCaprio - Leonardo Wilhelm DiCaprio (nacido el 11 de noviembre 1974 es nominada a los Premios de la Academia en tres ocasiones y ganador del premio Globo de Oro actor estadounidense que ganó fama mundial por su papel como Jack Dawson en Titanic Leonardo DiCaprio ha revelado que sufre. Trastorno obsesivo-compulsivo. El 'Titanic' estrella dice que tiene que obligarse a sí mismo de no pisar la goma de mascar cada mancha al caminar a lo largo y luchar insta a caminar a través de una puerta varias veces, porque él no quiere que su condición de hacerse cargo de su vida.


Michael Jackson - Michael Joseph Jackson (8 29no, 1958 hasta junio 25o, 2009), fue un músico y actor, quien debutó en la edad de cinco años como miembro de los Jackson 5, y se convirtió en un icono pop como solo artista. Michael Jackson parece haber BDD. Había más de 30 operaciones surgey cosméticos y su ex esposa Lisa Presley ha dicho que nunca se quitaba el maquillaje, incluso en la cama. Trastorno del cuerpo Dismorphic (BDD) es una preocupación negativa con la apariencia física. Muchos de los que sufren de este trastorno tienen un riesgo mayor de convertirse en adictos a la cirugía plástica. Las personas con síntomas de visualización BDD similares a los que son diagnosticados con TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo).


Harrison Ford - (nacido el 13 de julio 1942) es un premio de la Academia designados actor estadounidense. Ford es mejor conocido por sus actuaciones como el Solo dura, Han espacio chistoso piloto en la trilogía original de Star Wars y como el arqueólogo aventurero y el héroe de acción Dr. Henry "Indiana" Jones Jr. en la serie de películas de Indiana Jones. Wikipedia.org enciclopedia en línea dice que hay un montón de celebridades que han sido identifed con TOC como Jessica Alba, McGowen Rose, Howard Stern, Harrison Ford y Winona Ryder.


Howard Stern - Howard Stern, Allan (nacido el 12 de enero 1954) es una radio y la personalidad de la TV, el magnate de los medios de comunicación, humorista, actor y autor. Stern, los conductores del programa de Howard Stern cuatro días a la semana (de lunes a jueves) en Howard 100, una estación de radio por satélite Sirius. Stern, sufría de trastorno obsesivo-compulsivo, y ahora practica la meditación trascendental. Él es también un cinturón marrón de Karate Shotokan japonés.


Howie Mandel - Howie Mandel Michael II (nacido el 29 de noviembre 1955) es un comediante canadiense y el actor, conocido por sus papeles en comedias y televisión, incluyendo el reparto de televisión popular o no Deal .. Siendo uno de los mejores comediantes de pie de todos los tiempos, Howie Mandel sufre de TOC y no puede darle la mano a cualquier persona debido a misofobia. Básicamente es el miedo a la suciedad y los gérmenes, por esta razón, Howie se afeita la cabeza, ya que le ayuda a sentirse limpio.


Penélope Cruz - (nacido el 28 de abril 1974, en Madrid, España) Penélope es una actriz española que ha conocido mucho éxito en muchas de sus películas. Ella era originalmente una bailarina, pero poco a poco comenzó a involucrarse en la televisión española. Con el tiempo ella ha aparecido en varias películas en Inglés, español, italiano, francés y portugués. Esta actriz hermosa y talentosa que se ha dicho que sufre de TOC.

Ludwig Van Beethoven - Beethoven fue como sabemos una gran fuente de confianza para él y para los demás, ser capaz de crear música y tocar música, incluso después de ser completamente sordo es de por sí todo un milagro. Aunque era evidente para todo el mundo que Beethoven era sino un hombre, que conquistó su discapacidad y se llevó a ser uno de los más grandes músicos de todos los tiempos. Si había una cosa que afectaba su lucha para tener éxito no fue sólo la sordera, pero tener que luchar contra todas las emociones que sentía en el interior cuando tuvo que dar la vuelta para mirar el aplauso de la audiencia porque no podía oír.

Albert Einstein - (marzo 14to, 1879-04 18, 1955) es uno de los grandes pensadores más importantes de su siglo Albert Einstein que entonces se conocía a sufrir de dislexia, principalmente a causa de su mala memoria y su constante fracaso de memorizar las cosas más simples . También se cree que tenía TOC. Él no recuerda el mes en el año aún iba a tener éxito en la solución de algunas de las fórmulas matemáticas más complicadas de las veces sin ningún problema. Puede que nunca han aprendido a atar bien los cordones, pero sus contribuciones científicas y teorías todavía tienen un efecto importante sobre todo de los conocimientos actuales de la ciencia de hoy.


Miguel Ángel - Uno de los más grandes artistas de todos los tiempos, su atención estaba constantemente en su obra de arte y que sufría de trastorno obsesivo-compulsivo. Él no era una persona sociable y tenía un mal genio que a menudo duro golpe a la ira dentro de una conversación normal con sus familiares o extraños. Se evitaría la mayoría de la gente de la época e incluso a veces se salen de una conversación sin razón aparente. Cuando una opinión sería ofender a su creencia que él se enojaba y dejar simplemente. Miguel Ángel también fue conocido por siempre durmiendo en su ropa, incluyendo incluso las botas. que nunca, casi con quitarse las botas, aun cuando ello pudiese causar daño a sus pies. Él aislarse durante largos períodos de tiempo de trabajo en sí mismo y su arte, sin tener en cuenta y mostrar ninguna emoción hacia su entorno. No había duda de que Miguel Ángel había sufrido de TOC, que no le impidió ser el mejor en su trabajo.


Charlie Sheen - (nacido el 03 de septiembre 1965) Sheen había comenzado siendo un actor a la edad de 9 junto a su padre en una película para televisión llamada''La ejecución del soldado Slovik''. Su carrera cinematográfica comenzó en 1984, donde tomó parte en muchos papeles de menor importancia el apoyo de varias películas como''Día de Ferris Bueller'',''Aurora''Red y, finalmente, su primer gran papel en la exitosa película''Platoon'' . También ha protagonizado junto a Clint Eastwood en la película de acción'',''El Rookie. Fuera de su carrera Charlie Sheen ha sufrido tanto el TOC y el abuso de drogas.

David Beckham - David sufre de TOC y se manifiesta a través de la limpieza constante y la perfección de todo lo que le rodea. Cualquier cosa fuera de lugar es suficiente para provocar un conflicto y debe ser atendida de inmediato. Ejemplos de esta orden completa es que todo debe ser de dos en dos, si hay tres libros sobre una mesa hay que añadir, o uno debe ser eliminado. Sólo el 2% de la población sufre de esta gran TOC.


Ian Puleston-Davies - Nacido en 1959 en Flint, Gales) es un actor y escritor británico. Que ha protagonizado en el teatro Vicente ITV junto a Ray Winstone, y "Ghostboat" (también para ITV), junto a David Jason. Él escribió el drama de ITV amor Dirty Filthy sobre la base de sus propias experiencias de Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC). "Mi miedo era que si me sentaba muy rápido que se rompería mi coxis", dice. "Y también tengo un problema con los gérmenes, la contaminación y el daño. Mi TOC estaría diciendo:" ¿Sabes cuántas personas se han sentado en ese asiento en la última media hora? "No estoy tan mal, pero dos o hace tres años... bueno, yo no podía ir a almorzar con sus amigos. "

Justin Timberlake - Justin Randall Timberlake (31 de enero de 1981 es de un pop cantante y compositor, productor, bailarín y actor Justin Timberlake llegó a la fama como uno de los cantantes principales de N Sync banda de chicos pop 'En el 2002,.. lanzó su álbum debut como solista, Justified. lanzamiento en solitario segundo Timberlake, FutureSex / LoveSounds, fue lanzado en 2006 con el número uno de EE.UU. singles de éxito "SexyBack", "My Love", y "What Goes Around ... Comes Around". De acuerdo con una entrevista que dio a Timberlake Timberlake dijo que tiene una "complicada" la mezcla de TOC y el trastorno por déficit de atención. Al igual que la estrella británica de fútbol David Beckham, Timberlake afirma que él tiene que asegurarse de que las cosas se alinean perfecto y también se asegura que la nevera está provista sólo con ciertos alimentos. A pesar de que las luchas con TOC y Timberlake TDA dice que aún ama a realizar y que no le impida vivir.

Joey Ramone - (mayo 19no, 1951-04 15, 2001) Joey Ramone era un cantante y compositor mejor conocido por su trabajo en el grupo de rock punk los Ramones. Durante su juventud, fue por algo las cuentas generales de un paria, y tuvo una vida familiar disfuncional, que inspiró la canción "Somos una familia feliz". Hyman se decía que era el "corazón y alma" de los Ramones, y sus canciones favoritas de su repertorio a menudo eran las baladas y canciones de amor. CJ Ramone le llamó el "hippie del grupo". Joey ha admitido que tiene TOC, que sin duda nunca había hecho antes (en realidad se puso en una gran pelea con Marky en el Howard Stern Mostrar una vez debido a Marky había estado diciendo a la gente acerca de su OCD - que hicieron al final).

John List - (17 sept 1925-21 marz 2008) de John List era un americano asesino convicto de masas. El 9 de noviembre de 1971, asesinó a su madre, esposa y tres hijos en Westfield, Nueva Jersey, y luego desapareció. Que él había planeado todo tan meticulosamente que pasó casi un mes antes de que alguien notó que algo andaba mal. Un prófugo de la justicia durante casi 18 años, fue detenido finalmente el 1 de junio de 1989, mientras que viven bajo el seudónimo de Robert Peter "Bob" Clark, después de la historia de su asesinato fue transmitido por más buscados de América.

Juan Meléndez - (nacido el 04 de octubre 1965), comúnmente conocida como "La tartamudez John" y "Héroe de la Estupidez", una puertorriqueña - American televisión / radio de la personalidad. En el programa de Stern, Meléndez llevó a cabo entrevistas escandalosas calle, basados ​​en la idea de que los famosos no quieren quedar mal al negarse una entrevista de un tartamudo. Él lucía el pelo largo y de metal camisetas y muchas veces se enfrentan las celebridades con las preguntas pueriles sobre su vida privada. Sus entrevistas se caracterizaron por la libre-remate "broma" las preguntas, como por ejemplo pedir Melanie Griffith "cómo su padre, Andy, fue." Meléndez también se presentó en las conferencias de prensa y le pidió fuera de la pared preguntas a Gennifer Flowers, Ringo Starr, y el Dalai Lama. Le preguntó al Dalai Lama, si alguien alguna vez lo recibió con "Hello Dolly!", En una referencia humorística a la obra de teatro y cine, traductor del Dalai Lama, susurró la traducción al Dalai Lama y una sonrisa retraso provino del Dalai Lama. Parecía que se la broma. También proporcionó interés cómic con sus desventuras, mala gramática y la pronunciación descuidada. John también sufre de TOC.

Nikola Tesla - (10 jul 1856 hasta 7 en 1943), Nikola Tesla fue un inventor, el físico, ingeniero mecánico e ingeniero eléctrico. Él es mejor conocido por sus muchas contribuciones revolucionarias a la disciplina de la electricidad y el magnetismo a fines del siglo 19 y 20. Después de su demostración de comunicación inalámbrica (radio) en 1893 y después de haber sido el vencedor en la "Guerra de las Corrientes", fue muy respetado como el más grande ingeniero eléctrico de Estados Unidos. Gran parte de sus primeros trabajos pioneros en la ingeniería eléctrica moderna y muchos de sus descubrimientos son de importancia revolucionaria. Él se declara como "el hombre que inventó el siglo 20" por algunos. Era un germophobe, odiaba tocar objetos redondos, no le gustaba el pelo distinto al suyo, que se encuentra la joyería repulsivo, y tendían a hacer piensa que estaban en tres o en un número divisible por 3. Para las comidas, insistió en la estimación de la masa de todo lo que estaba a punto de consumir, siempre se utiliza 18 servilletas, y se negó a comer a solas con una mujer.

Roseanne Barr - (nacido el 03 de noviembre 1952) Roseanne Barr es un ganador del premio Emmy comediante, actriz y escritora. Roseanne se hizo famoso en la década de 1980 con su rutina de comedia stand-up, recibiendo elogios de la crítica por su interpretación unglamorized del americano típico de la clase trabajadora ama de casa. En su rutina se acuñó la frase ya conocida, "diosa doméstica", para referirse a un ama de casa o ama de casa. El éxito de su actuación la llevó a su propia serie en ABC, llamado Roseanne. El espectáculo se desarrolló entre 1988 y 1997, y co-protagonizó ganadores Emmy Laurie Metcalf y John Goodman. Roseanne misma también ganó un Emmy por su participación en el show. Para la última temporada Roseanne ganó 650.000 dólares por episodio. En 1997, después de la final de la carrera de su sitcom, que interpretaba a la Bruja Mala del Oeste en una producción de El mago de Oz en el Madison Square Garden.

Stanley Kubrick - (julio 26to, 1928-03 7, 1999) de Stanley Kubrick era un director de cine influyente y reconocido productor y considerado como uno de los más grandes del siglo 20. Kubrick padre le enseñó el ajedrez a los doce años, el juego sigue siendo una obsesión de toda la vida. Cuando Stanley tenía trece años, Jacques Kubrick le compró una cámara Graflex, lo que provocó la fascinación de Kubrick con la fotografía. También se interesó en el jazz, el intento de una breve carrera como baterista. En 1951, el amigo de Kubrick, Alex Singer, le convenció para empezar a hacer documentales para la marcha del tiempo, un proveedor de los noticiarios, las salas de cine. Kubrick de acuerdo, y el Día de financiamiento independiente de la lucha (1951). A pesar de que el distribuidor se fue a la quiebra de ese año, Kubrick vendido el Día de la Lucha de RKO Pictures para una ganancia de cien dólares.

Martin Scorsese - (nacido el 17 de noviembre 1942) de Martin Scorsese es un estadounidense ganador de un Oscar director de cine, guionista, productor e historiador de cine. Scorsese es ampliamente considerado como uno de los cineastas estadounidenses más importantes e influyentes de su época, la dirección de películas famosas como Taxi Driver, Toro Salvaje y Buenos Muchachos, todo lo cual se colloborated con el legendario actor Robert De Niro. Martin Scorses a menudo hace que las películas basadas en la gente inteligente, con defectos o enfermedades. Él mismo sufre de TOC quizá le ayuda a comprender mejor los personajes de sus películas.

Fred Durst - (nacido el 20 de agosto 1970) es un director americano cantante, actor y película, conocido principalmente por ser el fundador de Limp Bizkit nu banda de metal. Fred Durst es bien conocido por su gran uso de energía en el escenario y conseguir grandes multitudes de personas que se bombea. Su imagen se Limp Bizkit lo que son hoy en día y es considerado como un icono para muchos vocalistas. En algunos casos, sin embargo, la presencia de actuaciones en vivo de Durst ha creado controversia en varias ocasiones. En 1999, los medios de comunicación retrató a su interpretación de "Break Stuff" en Woodstock de 1999, que contribuye a muchos de los problemas del festival con la violencia y el vandalismo. TOC está muy presente en la vida de Fred Durst, aunque él no le gusta hablar de ello a los medios de comunicación, reconoció que es difícil de tratar.

Paul Gascoigne - (nacido el 27 de mayo de 1967) Paul Gascoigne refiere a menudo como Gazza, es un jugador retirado de fútbol Inglés, que es ampliamente considerado como uno de los futbolistas más talentosos de su generación. En la infancia de Gazza, que a menudo muestran signos de una personalidad compulsiva. En un momento estaba tan adicto a las máquinas de juego que, después de haber gastado todo su dinero, le robaron 15 libras del bolso de su hermana antes de salir y perderlo. También desarrolló un hábito de robar en las tiendas a principios, que él describe como acerca de los rumores, no la mercancía.

"Stonewall" Jackson Thomas - (01 21ro, 1824-05 10, 1863) Thomas Jackson era un general confederado durante la Guerra Civil Americana, y probablemente el más venerado de la Confederación comandante el General Robert E. Lee. Jackson saltó a la fama y se ganó su apodo más famoso en la Primera Batalla de Bull Run (también conocido como Primer Manassas) en julio de 1861. Como las líneas confederadas comenzaron a desmoronarse bajo el asalto de la Unión pesados, la brigada de Jackson siempre refuerzos crucial en Henry Hill House, lo que demuestra la disciplina que inculcó en sus hombres.

Sir Winston Leonard Spencer-Churchill - KG, OM, CH, TD, PC, FRS (30 noviembre 1874 a 24 enero 1965) fue un político y estadista británico conocido por su liderazgo en el Reino Unido durante la Segunda Guerra Mundial (WWII). Es ampliamente considerado como uno de los líderes en tiempos de guerra grande. Se desempeñó como primer ministro dos veces (1940 - 1945 y 1951 - 1955). Un estadista y orador señaló, Churchill fue también un cargo en el ejército británico, historiador, escritor y artista. Hasta la fecha, él es el único primer ministro británico que ha recibido el Premio Nobel de Literatura, y la primera persona en ser reconocido como ciudadano de honor de los Estados Unidos.

Volkert van der Graaf - (nacido el 09 de julio 1969), Van der Graaf se decía que era un perfeccionista que era muy inteligente emocionalmente poco comunicativo e intolerantes de aquellos con valores diferentes a los suyos. Él es el asesino confeso de político holandés Pim Fortuyn. El Martes, Abril 15, 2003, Van der Graaf fue condenado y sentenciado a 18 años de prisión. La acusación y la defensa tanto hizo un llamamiento en contra de esta sentencia. Antes de la apelación, las sugerencias de los medios de comunicación que Van der Graaf puede estar sufriendo de síndrome de Asperger fueron rechazadas por los trabajadores de la PBC, que dijo que había considerado y rechazado la posibilidad.

Warren Zevon - (enero 24, 1947 hasta septiembre 7, 2003) fue un ganador de un Grammy estadounidense de rock cantautor y músico. Zevon se dirigió a una carrera musical temprana, que incluya un tramo con alta amigo de la escuela Violeta Santangelo como parte de un Sonny y Cher de tipo macho / hembra dúo llamado lyme y Cibeles (en una afectación de 60-ish, la capitalización nombre de la banda evitado). En la década de 1970, Zevon regresó a Los Ángeles, donde compartió habitación con el entonces desconocido Stevie Nicks y Lindsey Buckingham y llegó a ser asociado con la escena de entonces floreciente música West Coast. Allí colaboró ​​con Jackson Browne, que se producen y promueven la auto-titulado Zevon grandes discográficas debut, con las Aguilas, que apareció el segundo álbum de Zevon, y con Linda Ronstadt, que ambos aparecieron en los discos de Zevon y cubiertas muchas de sus canciones , incluyendo "Apresúrate Down the Wind", "Carmelita", "Pobre Pobre de Mí lamentable", y "Radio de Mahoma".

Jane Horrocks - (nacido el 18 de enero de 1964) es una actriz Jane Inglés, músico y cantante. Mientras trabajaba en la carretera, una obra de teatro dirigida por Jim Cartwright, Horrocks calentado haciendo cantar las impresiones de Judy Garland, Shirley Bassey, y Ethel Merman, entre otros. Cartwright estaba tan impresionado con su talento para la mímica que escribió la obra Auge y caída de Little Voice para mostrar su talento. Talentos Horrock de voz en off se han utilizado en la pantalla grande en películas como Chicken Run (2000), Cuento de Navidad: La película (2001) y La novia cadáver (2005).

Andrew Kehoe - (desde 2 1ro, 1872 hasta mayo 18, 1927) Andrew Kehoe fue un asesino en serie estadounidense que perpertrated los desastres de la escuela de baño el 18 de mayo de 1927. Mientras que en el consejo escolar, Kehoe fue nombrado secretario del municipio de Baños en 1925, pero no tuvo éxito en mantener esta posición en las elecciones de ese mismo año. Durante este tiempo, Nellie Kehoe estaba crónicamente enfermo de tuberculosis, y sus frecuentes estancias en el hospital puede haber jugado un papel importante en poner a la familia en la deuda. En el momento de la catástrofe Escuela de baño, Kehoe había dejado de hacer la hipoteca y los pagos de seguro de vivienda, y el prestamista hipotecario se había iniciado el procedimiento de exclusión en contra de la granja.

John George Haigh - (07 24to, 1909-agosto 10, 1949) John Haigh apodado el "Asesino de Acid Bath", fue un asesino en serie Inglés durante la década de 1940. Fue declarado culpable de los asesinatos de seis personas, a pesar de que dijo haber matado a un total de nueve, disolver sus cuerpos en ácido sulfúrico antes de forjar documentos con el fin de vender sus posesiones y cobrar importantes sumas de dinero. Actuó bajo la creencia errónea de que la policía necesitaba un cuerpo antes de que pudieran presentar una acusación de asesinato. Fue condenado a través de pruebas forenses y ejecutado.

Kathie Lee Gifford - (16 de agosto de 1953) Kathie es un presentador de televisión, cantante, actriz y dramaturga, famosa por sus 15 años de plazo (1985 - 2000) sobre el programa de televisión Live with Regis and Kathie Lee, que ella organizado conjuntamente con Regis Philbin. Ha recibido 11 nominaciones a los Emmy. Antes de su larga temporada en programas de entrevistas, exposición a la televisión primero Gifford era la de adorable Tom Kennedy, cantante / compañero de Melodía, de 1974 a 1978.

Rose McGowan - (nacido el 05 de septiembre 1973) es una actriz estadounidense conocida por su papel como Paige Matthews en la serie de televisión Charmed, y el clásico de culto The Doom Generation. Ella también ha aparecido en varias películas importantes de Hollywood, con papeles principales en Scream, Jawbreaker, y Quentin Tarantino / Robert Rodríguez Grindhouse doble función. McGowan se encuentra el co-anfitrión de la medicina tradicional china de la película de la serie de programas, The Essentials. Rose tiene agorafobia y TOC.

Ver otros bien conocidos y gente famosa con discapacidades de distinto tipo.

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el mejor consejo que me han dado nunca

Date tiempo
Antigua oración irlandesa

Date tiempo para trabajar, es el precio del éxito
Date tiempo para pensar, es el origen del poder
Date tiempo para amar y ser amado, es privilegio de los dioses
Date tiempo para jugar, es el secreto de la eterna juventud
Date tiempo para leer, es el fundamento de la sabiduría
Date tiempo para soñar, es como enganchar tu auto a una estrella
Date tiempo para hacer amigos, es el camino de la felicidad
Date tiempo para mirar a tu alrededor, el día es muy corto para ser egoísta
Date tiempo para reír, es la música del alma
http://www.elixiresparaelalma.com.
imagen:fonditos

15 Famosos Obsesivo-compulsivos

15 Famosos Obsesivo-compulsivos


1. Charlize Theron (Actriz): “Tengo un problema serio, un desorden obsesivo-compulsivo”,y ha confesado que incluso le cuesta dormir.

2. Katy Perry (cantante): muchas veces reacciona mal por los problemas pequeños. La cantante admitió que tiene la enfermedad, que puede causar a las víctimas episodios cuando su rutina se altera, según informó la revista Q.

3. Justin Timberlake (cantante): “Tengo manía por la limpieza y por dejar todos mis objetos bien colocados”

David Beckham Obsesivo Compulsivo4. Cameron Díaz (actriz) confiesa trastorno obsesivo compulsivo:
La actriz admitió tener un trastorno obsesivo compulsivo que radica esencialmente en su temor hacia los gérmenes.

5. David Beckham (futbolista): “Tengo Trastorno Obsesivo Compulsivo y todo debe estar ordenado en línea recta y siempre deben ser pares”.

6. Woody Allen (director de cine)

7. Michael Jackson (cantante)

8. Karl Popper (filósofo, sociólogo y teórico de la ciencia nacido en Austria)



9. Joey Ramone (del grupo The Ramones)

10. Jessica Alba (actriz)

11. Immanuel Kant (filósofo alemán de la ilustración)

12. Harrison Ford (actor)

13. Charles Darwin

14. Alec Baldwin (actor)

15. Albert Einstein (el científico más importante del siglo XX)

obsesionEl trastorno obsesivo-compulsivo (T.O.C.) es un trastorno que pertenece al grupo de de los desórdenes de ansiedad.

Cuando una persona tiene T.O.C, como los famosos que hemos visto antes, se da cuenta de que tiene un problema. Por lo general su entorno también cae en la cuenta de que le sucede alguna cosa, incluso a veces se crean discrepancias y enfados porque los familiares/amigos no se dan cuenta que el paciente no es capaz de controlarse. Y a veces no se lo toman como un problema, sinó que lo excusan diciendo que es una buena conducta de organización, etc. Pero no es así.

Cualquier persona puede tener TOC, ya sea hombre, mujer, adulto, adolescente… Y pueden ser de distintos tipos: Lavadores y limpiadores, Verificadores, Repetidores, Ordenadores, Acumuladores, Ritualizadores mentales, Numerales, Filosofales, Atormentados y obsesivos puros, Sexuales, Orientación Sexual.
http://psicomaster.es/famosos/15-famosos-obsesivo-compulsivos/
TERRORISTAS EMOCIONALES.
TRABAJANDO CON MUJERES VIOLENTAS Erin Pizzey


. "(...) Pobre del hombre que este casado con ellas. El sistema judicial multiplicara hasta el infinito la capacidad de este tipo de mujeres para hacerle daño". Esto lo dice una mujer, Erin Pizzey, que creó el primer hogar de acogida para mujeres en Inglaterra, en el año 1971, y conoció de cerca el tema de la violencia doméstica


Estas mujeres, motivadas por profundos sentimientos de venganza, rencor y animosidad se comportan de una manera particularmente destructiva; destructiva para ellas mismas pero también para los restantes miembros de la familia, de tal manera que complican una situación familiar, ya de por sí mala, en algo mucho peor.

La terrorista es el miembro de la familia cuyos estados de ánimo se imponen a la familia, cuyos caprichos y acciones determinan el clima emocional del hogar. En este escenario la terrorista podría ser descrita como la "tirana" familiar, la que mantiene el control y poder sobre las emociones de todos los otros miembros.

La familia bien podría ser caracterizada como violenta, incestuosa, disfuncional e infeliz, pero el principal responsable del inicio de los conflictos es la terrorista o la tirana que impone sus arrebatos histriónicos en las situaciones de calma, o (de modo invisible o más sutilmente) que calladamente manipula a los otros miembros a través de sentimientos de culpabilidad o de astutas e imperceptibles provocaciones.

Mientras la familia permanece "unida", en una desdichada unión más que en una verdadera unidad, la terrorista mantiene su poder. Sin embargo es, a menudo, la separación de la familia la que compromete el dominio de la terrorista y, consecuentemente, la reducción de su poder. Es pues, por consiguiente, la disolución familiar, el momento en que, más a menudo, la terrorista se siente más amenazada y más sola y por lo tanto es más peligrosa. Es en esta situación de temor en la que la terrorista se propone la consecución de una meta determinada. Existen numerosos objetivos para la terrorista incluyendo: la reunificación de la familia otra vez, o asegurar que los niños (si hay niños en la relación) permanezcan bajo su control, o la activa destrucción emocional, física o financiera del esposo o del ex-esposo.

Como en el caso del terrorista político, el origen de la meta de la terrorista, puede provenir de algún agravio "legítimo". La legitimidad del agravio podría ser considerada en términos de sentimientos justificados de indignación en respuesta a una injusticia o agresión actual, o la legitimidad podría existir únicamente en le mente de la terrorista. Si esta legitimidad es real o imaginada, el agravio es el punto inicial de la motivación de la terrorista.

Un signo distintivo de una terrorista emocional es que esta motivación tiende a ser obsesiva por naturaleza. ¿De dónde proviene esta obsesión? ¿Por qué representa un impulso tan poderoso? En muchos casos, el agravio actual que manifiesta la terrorista contra el esposo tiene muy poco que ver con él. Aunque la terrorista podría ser consciente únicamente del agravio que el esposo le pudo hacer, el dolor de ésta ofensa (real o imaginada) es, invariablemente, un eco del pasado, una recreación, un reflejo de una situación traumática de la infancia de la terrorista. Cualquier persona que padece una situación familiar desgraciada, o atraviesa por la ruptura de una relación o de un matrimonio, sentirá algún tipo de dolor y desesperación. Una persona relativamente bien equilibrada, sin embargo, será consciente no sólo de su propio malestar, será sensible, en algún grado, al sufrimiento del resto de los miembros de la familia. (Por ejemplo, unos padres relativamente bien equilibrados cuando enfrentan un divorcio, estarán más preocupados por el bienestar emocional de sus hijos que por su propio dolor) No así la terrorista emocional. Para ella sólo hay una persona equivocada y una víctima, sólo hay una persona que sufre: esta persona es ella misma.

La terrorista emocional sólo empatiza y siente su propio dolor. De esta manera la sensibilidad para empatizar sentimientos de la terrorista es narcisista, solipsística y, de hecho, patológica. Un factor adicional que hace tan peligroso a la terrorista, es el hecho de que mientras persigue su monomaniático objetivo, se siente estimulada por un sentimiento de omnipotencia.

Sea cual sea el origen de su sentimiento de omnipotencia, la terrorista se cree imparable, sin las limitaciones impuestas por la conciencia o la empatía y cree que ningún coste (para ella o para los otros miembros de la familia) es demasiado alto para conseguir su objetivo. La terrorista y sus acciones no conocen límites. (La estimación de la magnitud de su falta de límites representa el principal desafío de mi trabajo).

En su intento de alcanzar la meta (o quizás mejor un "infierno retorcido" como una expresión más descriptiva y acertada) la terrorista perpetrará las siguientes acciones:

acechará al esposo o ex-esposo, agredirá al esposo a la nueva compañera del esposo, telefoneará a los amigos comunes y a los socios del esposo en un intento de arruinar su reputación, fabricará cargos criminales contra el esposo (incluyendo la serie de denuncias por abuso contra los niños), escenificará intentos fallidos de suicidio con intención manipulativa, intentará separar a los niños del esposo arrebatándole la guardia y custodia, atentará, con actos vandálicos, contra la propiedad del esposo.


Lo que caracteriza, sin embargo, a la "terrorista emocional" es que los comportamientos vengativos y destructivos son la norma; los momentos de calma y de lucidez son lapsos, momentáneos remansos de calma en medio de la tormenta.

Ya que la terrorista viene estimulada por un sentimiento de omnipotencia y está dispuesta a comportarse sin límites de ninguna clase (usualmente animada por alguna terapeuta feminista que insiste en que sus clientes sufren de "baja autoestima") deben tomarse medidas prácticas para definir claramente los límites del comportamiento.

Cuando uno de los litigantes en el divorcio es un terrorista emocional, los procedimientos de un divorcio contencioso y los acuerdos abiertos ofrecen infinitas oportunidades para que los tribunales, abogados y la corte de psicólogos llamados a las evaluaciones, sean utilizados como armas por parte de la terrorista. En estos casos, los tribunales y los procedimientos de divorcio proporcionan un marco sin límites a la terrorista; más aún, todo ello permite, a la terrorista, continuar su comportamiento desaforado.

Para limitar los sentimientos de omnipotencia de la terrorista hay muchas medidas efectivas. El principio fundamental , con en el manejo de los terroristas políticos, debe ser: "No se negocia con terroristas". Las llamadas telefónicas inacabables, las conversaciones, los enfrentamientos, los intentos de "volver juntos", la correspondencia, las visitas, los gestos de apaciguamiento y los esfuerzos para aplacar las demandas de la terrorista, todos sirven para reforzar la creencia de que ella está consiguiendo algo.

Únicamente una actitud de firme resolución demuestra a la terrorista que su poder es limitado.

Si la terrorista no puede o no desea cambiar, únicamente se puede ayudar a los otros miembros de la familia a ser resueltos, fuertes y, cuando ésto sea posible, a mantenerse alejados.
http://personales.com/argentina/buenosaires/Violencia_Femenina/

LA AUTOESTIMA O PRINCIPIO DE CONSERVACIÓN



Los seres vivos, desde la ameba hasta el hombre, se mueven y existen gracias a un poderoso impulso, instinto o principio de vida, llamado instinto de autoconservación. Este instinto propulsor de la vida es el que mantiene, protege y ayuda a todos los seres vivos a desarrollarse, "nacer, crecer y morir", para que otros seres sigan naciendo, creciendo y muriendo.

En el hombre, el instinto de autoconservación, de mantenimiento de la propia vida a nivel psicológico (emocional y mental) va acompañado o revestido de la propia autoestima, del respeto y el amor a nosotros mismos. Es decir, la más íntima y poderosa de las relaciones, aquellas que no podemos eludir, es la relación con nosotros mismos. El hombre es el único ser que a diferencia de los demás seres vivos se pregunta: ¿Quién soy?, ¿Qué quiero?, ¿A dónde voy?, ¿Estoy contento o descontento conmigo mismo ?, dando una visión trascendente a su propia vida.

El modo en que nos relacionamos con nosotros mismos afecta al modo en que nos relacionamos con los demás, con el mundo que nos rodea; de la misma forma en que el modo de relacionarnos con los demás y con el mundo, afecta la relación que establecemos con nosotros mismos. Autoestima equivale a quererse, estimarse a sí mismo, y esto se puede traducir como egoísmo, orgullo, honor, dignidad. En el mundo mediatizado durante siglos por una religión que ha preconizado el altruismo, el sacrificio por los demás, la entrega de sí mismo, el poner la otra mejilla cuando te golpean, puede parecer extraño que alguien hable a favor del egoísmo (quizás por eso se ha creado una palabra más light, denominada "autoestima"). Como dice el psicólogo cognitivo Wayne Dyer, el egoísmo al contrario de la opinión ampliamente generalizada en la sociedad es muy recomendable como norma de vida. Pero aquí tendríamos que entender que el egoísmo al que se refiere es al principio de autoconservación o autoestima.

Si una persona no se quiere a sí misma, tampoco va a querer de una forma sana y equilibrada a los demás; quizás podrá manifestar conductas de dependencia o sumisión, pero esto no es un cariño o amor maduro y equilibrado. Tambien ocurre al contrario, si una persona solo ser quiere a sí misma, va a manifestar conductas de despotismo, de narcisismo y de manipulación de los demás, a los cuales utilizará en beneficio propio, ya que en su universo individual solo existe él mismo. El egoísmo bien entendido tiene como objetivo satisfacer las propias necesidades del cuerpo y desarrollar las inquietudes, intereses y objetivos propios del sí mismo. El egoísmo es la forma de desarrollo que se da en la naturaleza y por lo tanto tendría que ser la forma más sana y natural de relación de los seres humanos. Pero aquí hemos de matizar lo siguiente: Cuando hablamos de egoísmo o de autoestima no podemos entender que "yo soy el centro del universo y todos los demás están para satisfacer mis necesidades", porque aquí, en este último supuesto, no nos referimos a un sano egoísmo, sino a un maltrato, abuso, explotación de los demás para conseguir un beneficio propio.

La autoestima o sano egoísmo está relacionada con la introspección, con el saberse escuchar a sí mismo y saber lo que uno quiere; y cuando uno se ha escuchado a sí mismo también sabe escuchar a los demás. Sólo aquel que se quiere a sí mismo sabrá querer a los demás. Ya lo dijo el Maestro Jesús hace 2000 años: "Ama al prójimo como a ti mismo", ni más que a ti mismo que te entregues a él olvidándote de ti, ni menos que a ti mismo, que utilices o manipules a los demás en beneficio propio. "La falta de egoísmo (como dice el psicólogo junguiano Nataniel Branden) constituye el más importante peligro personal, interpersonal y social que nos acecha y que lo ha sido durante la mayor parte de nuestra historia".

Uno tiene tanto que hacer consigo mismo, tanto que observarse para corregirse; tantas cosas que hacer para autorealizarse, para convertir en realidad sus propios sueños, para darse a sí mismo el placer que le corresponde tanto a nivel de sus sentidos físicos como de su intelecto y de sus sentimientos; hay tantas cosas que uno puede hacer por sí mismo, que si en realidad las hace, en el mundo habría menos envidia, menos agresiones, menos críticas, menos perversiones, menos acoso, menos explotación. Nadie intentaría hacer comulgar a otro con su propio credo, sino que él mismo practiaría su credo de la forma más auténtica y con el mayor respeto al que no cree lo mismo que él.

Respetarse a sí mismo, desarrollar la autoestima, significa practicar el egoísmo en el sentido más noble, sublime y menos comprendido y esto requiere enorme independencia, coraje e integridad. "El peor de los males que le puede suceder al hombre es que llegue a pensar mal de sí mismo", dijo Goethe, y por tanto uno de los mayores obstáculos para ser amado es creer ser indigno para ello. El concepto de autoestima es la suma de la confianza en sí mismo y el respeto a sí mismo (y por tanto a los demás). Cuando vemos a personas poseedoras de una seguridad fundamental en sí mismas que permanece casi inalterable a pesar de los obstáculos de la vida, percibimos la presencia de una elevada autoestima. Está relacionada con el propio esfuerzo e intentar el desarrollo de las propias ideas e intereses siempre que no vayan en perjuicio de terceras personas.

Un elevado nivel de confianza en sí mismo se encuentra relacionado con la capacidad de disfrutar de la vida y hallar fuentes de satisfacción en nuestra existencia. La elevada autoestima, esto es, el sano egoísmo, representa una poderosa fuerza al servicio de la vida. Se refiere al sentimiento de la propia valía, mientras que el orgullo se relaciona con los logros adquiridos. Tanto uno como otro son muy importantes y son cualidades que se deben adquirir pues son formas de respetar el sí mismo.

La genuina autoestima no es competitiva ni comparativa, ni intenta llegar a ser superior a otros o despreciar a los demás para exaltarse a sí mismo. La arrogancia y la sobrestimación de nuestras habilidades muestran una autoestima inadecuada. El hecho de alegrarse con la mera existencia representa una autoestima saludable. Se trata de un estado en el que no se está en conflicto ni consigo mismo ni con los demás.

La infancia es la etapa fundamental donde se adquiere la autoestima o por el contrario, la auto-enajenación. Es el momento adecuado para establecer las bases de la confianza en sí mismo y son los padres y la familia los que más contribuyen a ello, seguido del ambiente escolar (compañeros y profesores) y amigos. No es decisiva para su desarrollo equilibrado, pero sí es muy importante.

En resumen, diremos que un egoísmo equilibrado consigo mismo y con los demás es lo que nos puede llevar a gozar de la vida desde una base de autenticidad y libertad.

Fdo.: María Angeles Morán Tamarit
Psicóloga colegiada CV-5787

LA DEPRESION MENTAL, TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO= A ENFERMEDAD MENTAL


La Depresión Mental es una de las mayores causas y que más absentismo laboral produce en el enfermo. Esta epidemia se cree que será la segunda causa de enfermedad para el año 2020 según la O.M.S., después de las patologías cardiovasculares.
Según algunos estudios serios han descubierto que la administración, y carencia de la Vitamina B12 es causante de los niveles de Serotonina circulante a nivel neuronal por nuestro cerebro y en los depresivos, alcohólicos y la fibromialgia los niveles de B12 suelen estar bajos o nulos. Si la serotonina es igual que la insulina para los diabéticos, hace pensar obviamente, en paliar la enfermedad depresiva con vitamina B12 + y sus interacciones con el resto de vitaminas hidroxolubres de grupo "B". Sin embargo, la práctica médica no lo tiene tan claro o quizás la presión de las multinacionales farmacéuticas prefieren imponer otros productos químicos, desde el Litio, Fluoxetina, etc., y sus derivados a un sinfín de anestesiantes cerebrales que actuan sobre la mente. En los primeros estadios de la enfermedad el placebo funciona igual o mejor que los fármacos. Aún así la depresión mental sigue aumentando al igual que sus paliativos químicos. ¿Entonces cuales son las causas?
La neurocirugía aporta algunas soluciones a los trastornos psíquicos y cuyos resultados han sido en muchos casos satisfactorios desde que el Dr. Burzaco acometiese la osadía de meter el bisturí en el alma misma del enfermo: seccionado circuitos neuronales causantes de los trastornos. Ahora, en nuestra Asociación Tubal para Ayuda y Autoapoyo a los Enfermos Depresivos de Euskadi hemos "aconsejado" a uno de nuestros asociados y con objeto de que estudien los especialistas el caso con la intención de optar por la técnica quirúrgica, como posible solución.
Manolo, que así se llama el enfermo, ha decidido recientemente cambiar su nombre de pila y además de su nombre su aspecto físico ya está siendo transformado: a cambiado su pelo negro por mechas rubias, se ha depilado con láser, se siente bisexual unas veces y otras homosexual; algunos días se siente mujer. Manolo tiene 48 años de edad separado, padre de dos hijos y la evolución de su enfermedad que sufre: un Cuadro Obsesivo Compulsivo de larga data con sintomatología depresiva. Casi toda su vida ha estado internado en los psiquiátricos y ha agotado todas las técnicas y tratamientos desde los farmacológicos, Terapia Electroconvulsiva, Terapia interpersonal, etc.
Citaré algunos de sus síntomas: pensamientos intrusos, como "que se le tuercen los dientes, que se le rompen..." "que tiene bultos debajo de los párpados","quitarse los lunares y demás imperfecciones", "que tiene que realizarse exploraciones de los pies y de todo su cuerpo por medio de un scanner.."
Tras tantos años de tratamiento farmacológico combinado co T.E.C. (corrientes eléctricas), que han traspasado su cerebro laceradamente como lanzas inquisitoriales. y a pesar de tantos esfuerzos realizados por la ciencia médica, Manolo, sigue lamentablemente en un estado de vivencial con fases descompensadas que le hacen imposible vivir con dignidad. Su imaginación desde una mente enferma que no se sabe si degenerativa en su propio proceso o por la acción de la farmacología administrada durante décadas: le han dejado como un "hombre de paja" como un espantapájaros. Sin embargo, a pesar de todo, desde que esta Asociación ha tratado a Manolo con psicoterápia, mucho cariño..., y su autoestima a aumentado considerablemente. Ahora llama por un teléfono móvil a sus familiares explicándoles su enfermedad y sus obsesiones y lo hace de una forma educada, con fluidez verbal, ante le costaba articular las palabras y sus pensamiento, estaba mucho más confusos y antisocial con tendencia al aislamiento; le hemos devuelto la dignidad y aunque persisten sus síntomas Obsesivos Compulsivos los controla mucho mejor. Y por ésta causa está decidido en acudir al quirófano "para extirpar sus neuronas rebeldes, causantes de sus trastorno obsesivos compulsivos". Y lo que más nos asusta es su decisión asumida mansamente, inocentemente, como los corderos cuando van al matadero y a la vez barruntan el olor misterioso de la sangre causádole cierta reticencia a la operación quirúrgica. Y nos sentimos en cierta medida responsable si se produce el fracaso. Esta técnica quirúrgica, que los neurocirujanos comienzan a dominar, tras casi quince años de práctica. Pero, en los quirófanos existen riegos. Riesgos evidente; quizás el Láser o bisturí acaben con las perniciosas neuronas de Manolo que le han convencido en que cambie su nombre y ya... viejas y somnolientas por la química aún no han interferido en Manolo en la idea de operarse o no, pero de seguro lo harán.
Algunos críticos se refieren a esta técnica como "matar moscas a cañonazos" poque, algunos de los operados después de algunos años de mejoría, sus neuronas han creado nuevos circuitos y la enfermedad fantasma, ha aparecido con nuevos brotes, al igual que los árboles cuando los podan y, por la primavera brotan aún más vigorosos.
Me contaba Manolo que quiere dejar de sufrir. Que desde que le brotó su enfermedad ha trascurrido casi veinticinco años de un infierno embaldosado de buenas intenciones y de nulo resultado terapéutico. Manolo es un ser sentimental y sus sentimientos sutiles, y pese a su enfermedad no han quedado opacos, afloran con abundantes en cascada de lágrimas a la vez que profiere palabras amenazantes con el suicidio, como válvula de escape ante tanto y desgarrante dolor. Es una forma de pedir ayuda y prefiere encerrarse en su sufrimiento, lesionando el más pura esencia del alma. Porque Manolo es un ser pacífico, como casi todos los enfermos mentales.

Poca luz científica alumbra a la psiquiatría como instrumento paliativo en los procesos mentales que interfieren en el hombre. Sin embargo, algo se sabe: cuando un terapeuta habla a un paciente y éste escucha, el terapeuta no solamente realiza contacto visual y verbal, sino que la actividad neuronal del profesional ejercería un efecto sobre la actividad neuronal en el cerebro del paciente y viceversa. Resulta muy probable que las intervenciones psicoterapeutas provoquen cambios en el cerebro del paciente y desde esta perspectiva la aproximación biológica y social está muy cercana.
El hombre ha perdido el norte en cuanto a valores morales y religiosos y a dejado de orar, también de confesarse y por tanto con la conciencia cargada los problemas psíquicos se desencadenas y si esto no sirve, el vivir día a día es un puro acto de sobrevivencia, una especie de selva cuyos paisaje amenaza con depredadores variados y que todos conocemos. Producen en el hombre lo que será una de las mayores epidemia: la enfermedad mental. La figura del confesor (cura) ha pasado o está pasando a la del psicólogo o psiquiatra. El cerebro es sugestionables y el poder de la oración es un instrumento lícto y válido que el hombre nunca debería de abandonar; es así como hemos sido moldeados y nuestros genes y neuronas están adaptado a tales circunstancias, los cambios son muchas veces consustancialmente peligrosos.
http://antoniovalcarcel.blogspot.com/2006/09/la-depresion-mental-trastorno-obsesivo.html

Vivir Sin Miedo


que temes tanto? ¿La crisis, un cambio de vida, las perdidas? Indaga en tu propio miedo y aprende a sostenerlo en la palma de la mano sin que te queme.

El miedo no es malo ni bueno en si misnio. Es una parte de nosotros que a veces nos salva del peligro y otras veces... paraliza nuestra vida.Tenemos que convivir con el pero, como evitar que nos perjudique? La clave es no temerlo, sino comprenderlo y aprender a manejarlo en nuestro propio beneficio.

El miedo que provoca la crisis.

En momentos de crisis, social o económica, el miedo se hace gigante y muestra su peor cara. El hecho de presenciar como afecta a otras personas, lejos de despertar la solidaridad, empatia y deseos de ayudar, puede acobardarnos y a obsesionarnos con proteger "lo mio". Craso error, por diversos motivos. Primero, porque dandole tu poder, el miedo se hace mas fuerte. Segundo, porque es la union y la conexion la que nos protege (y no la separacion egoista bajo la bandera del "salvese quien pueda"). Y tercero, por los poderosos efectos del subidón del que ayuda, tal como explica Joan Boryshenko, autora de Pase lo que pase, no es el fin del mundo. ...continua

A lo largo de este informe te damos las claves para afrontar las crisis y los cambios en tu vida con confianza; para mirar a los ojos al miedo y avanzar; para soltar las ideas, pensamientos y muletas que ya no te sirven; para abandonar espacios conocidos en los que ya no te sientes protegido (quizas hace ya tiempo) y para aprovechar la oportunidad que se presenta en el nuevo espacio que se abre ante ti.

El temor te hace buscar refugios inmediatos: evasiones, malos habitos, ideas inflexibles.

Suelta el miedo inmovilizador

A veces el miedo se presenta en forma de aliado protector, pero en realidad es un carcelero que te condena a la frustracion y te impide avanzar.

Los cambios en la vida requieren creatividad, una mirada limpia y valiente (que no tergiverse y manipule las cosas de acuerdo con tus deseos) y una mente abierta capaz de permitir nuevos enfoques. Y, sin embargo, es en epoca de transformaciones cuando el miedo hace acto de presencia y nos presenta su peor cara. Si aparece para inmovilizarnos en nuestro supuesto espacio de seguridad, es hora de actuar!

El miedo resulta un veneno paralizante para la creatividad de la vida si te lleva a experimentar una regresion y a recurrir a algun "refugio" inmediato: distracciones o evasiones, adicciones, habitos trasnochados, relaciones enquistadas, un trabajo que ya no te aporta nada, ideas o creencias inflexibles... Pero el hecho es que solo cuando abandonas tu zona de comodidad y seguridad (presuntamente) es cuando tienes la oportunidad de cambiar y avanzar. No siempre sera facil. Como el cavernicola que se ve obligado a salir de su cueva y que en un primer momento se siente deslumbrado; adaptarte a los cambios tal vez te llevara tiempo. Pero aun asi, si amplias tu mente y equipas tu corazon con curiosidad y coraje, cuando mires a tu alrededor descubriras un nuevo mundo lleno de posibilidades.

Aprovecha la oportunidad

Quizas ya has oido que el ideograma chino que representa la palabra "crisis" esta formado por dos caracteres: 1 peligro 1 oportunidad. Ahora de lo que se trata es de aplicarlo a la propia experiencia, y asi integrarla para darle un sentido util en tu vida.

Ante una situacion de crisis o cambio, el peligro radica en ceder al miedo (sustentado por la perdida de lo que tenemos). La oportunidad, por su parte, surge cuando inevitablemente somos expulsados (a veces contra la propia voluntad) de nuestra zona de comodidad. Pero en la crisis, en el cambio, esa zona de comodidad ya no es tal, ya no sirve porque, lejos de oftecer seguridad y confort, esta generando una frustracion permanente. La razon: nos esta impidiendo avanzar, al perpetuar una situacion sin salida. Lo cual no significa que no exista salida, pero esta implica cambiar y soltar todos los lastres que ya no sirven. ;Como saber cuando hemos llegado a este punto?; Que elementos cotidianos en nuestra vida ya no nos sirven?

Escucha a tu cuerpo y a tu mente.

Tus mejores aliados son tu propio cuerpo y tu propia mente, unos extraordinarios maestros en enviarte señales de alarma. Lo que ocurre es que en nuestra cultura materalista, la mente, por lo intangible, muchas veces ni la percibimos. Podemos estar sufriendo crisis de ansiedad, insomnio, estres, enfado o depresion y apenas advertirlo.

Y si acaso, le echamos la culpa al hijo que ha llegado a casa con malas notas, a la pareja que no colabora, a la hipoteca que no baja lo suficiente o al jefe que exige demasiado; cuando, en realidad, el origen del malestar se encuentra dentro de uno mismo. La mente humana es experta en echar pelotas fuera.

Mas grave es cuando el cuerpo comienza a emitir señales de malestar o enfermedad: dolor de cabeza, gastritis, malas digestiones, colesterol o hipertension, alergias, fatiga, dolores de cuello o espalda u otras noticias peores con diagnosticos cronicos como cardiopatias, enfermedades autoinmunes, etc.

Y cuanto peor es la noticia, mayor es la urgencia de"hacer algo". De revisar la vida, de restablecer prioridades, de imponer cambios. Y ahi es cuando nos empujan fuera de la cueva falsamente segura. Y, por mucho que la luz nos deslumbre en un principio, el nuevo paisaje acaba revelando las nuevas oportunidades.

La huida a un orden superior

las estructuras disipativas. Segun esta, todos los sistemas complejos, desde las particulas subatomicas hasta las civilizaciones humanas, llegan a un punto en que su nivel de organizacion se vuelve insostenible. Y entonces se desmoronan. Cuando el antiguo sistema se viene abajo, se puede reconfigurar de una mejor forma. Prigogine lo llamo la "huida a un orden superior". Es el punto de la historia en el que nos encontramos (y que se reproduce en cada crisis perso­nal, social o economica) y, aunque los cambios que estemos viviendo sean desconcertantes (e intimidantes) a corto plazo, en realidad son el preludio de maravillosas posibilidades.

Las claves de la resiliencia

Acepta los hechos, se creativo recuerda el sentido de tu vida y pon en marcha los sentimientos positivos que te conectan con tu espiritualidad.

No todas las personas responden

Igual ante las situaciones de crisis, ni siquiera uno mismo responde igual en una epoca u otra de su vida. En un momento dado puede que te sientas acobardado, mmovilizado o hasta que te desmorones; mientras que en otro observas que te creces y despliegas todos tus recursos, los pones en practica y desarrollas otros nuevos que enriquecen aun mas tu vida. Que diferencia un momento de otro?; Que ha cambiado en tu interior, en una y otra situacion?

Portate bien con tus perros

Preguntado sobre como habia superado su crisis de adicciones toxicas y otros dramas personales y cual era su consejo para sobrevivir a las temporadas diificiles, el actor norteamericano Mickey Rourke respondio:"Duerme mucho y haz un monton de ejercicio, toma comida sana, reza tus oraciones v portate bien con tus perros". En otras palabras: cuida tu cuerpo, desarrolla tu espiritualidad con humildad, ldentifica tus necesidades, desea con todas tus fuerzas que tus problemas se resuelvan, pide ayuda (oracion) y portate bien con quienes te rodean, con todos los seres, especialmente con los que tienes mas cerca, incluidos tus ani­mates. Sal de la obsesion mental de tu propio drama personal e intenta hacer cosas positivas por los demas. Aprende a amar de verdad. y actua en consecuencia . Todas estas son herramientas que te ayudan a sobrevivir a las crisis y a mantener a raya tus miedos.

Acepta la realidad

La experta en resiliencia Joan Borysenko (Pase lo que pase, no es cl fin del mundo) nos explica lo que considera las tres grandes claves de la resiliencia. La primera es aceptar la situacion que estas viviendo de manera realista, sin negarla, sin racionalizarla para ocultarla o hacerte ilusiones de lo que en realidad no esta ocurriendo. Cuanto antes afrontes los hechos v pienses a fondo en como adaptarte a la nueva situacion, mejor te iran las cosas. La racionalizacion ("Hay un monton de gente con problemas para pagar la hipoteca, seguro que el gobierno nos sacara pronto de esta situacion"), la negacion ("Las cosas no estan tan mal como dicen") y hacerse ilusiones ("Me visualizare viviendo en una mansion y hare algunas afirmaciones positivas"), pueden ser alivios temporales, pero se consciente de que meter la cabeza bajo el ala no soluciona nada. Solo superaras las dificultades si te haces una idea clara y realista de lo que esta ocurriendo (de lo que no va bien en tu vida) y empiezas a planificar acciones y a tomar decisiones en consecuencia, con fuerza y valentia.

Confía en la vida

Afrontar la realidad puede ser muy duro emocionalmente en un principio, pero te "salvara la vida" a largo, a medio y tambien a corto plazo, a partir de hoy mismo, si empiezas a confiar en ti.

Los lazos afectivos con otros seres son los que nos mantienen con firmeza, calidez y esperanza en esta vida.

Por otro lado, es importante que busques un sentido profundo para tu vida, algo que permanezca mas allla de las vicisitudes del dia a dia, porque quizas a estas alturas ya hayas descubierto que ningun objetivo exterior (carrera, profesion, pareja, maternidad, independencia) puede garantizarte la felicidad. Encontrar en tu interior la serenidad y un proposito para tu vida, es el camino que te ayuda a superar todos los miedos y a avanzar hacia adelante incluso en las situaciones mas dificiles. Mucha gente ha descubierto dentro de si misma esa guia, esa luz, esa fuente de fuerza, y la alimenta a traves de practicas como la meditacion, que le sirve de herramienta y al tiempo un sendero hacia la plenitud. La razon es que cuando la mente se calma (libre de los ruidos de los propios deseos, quejas y exigencias), es mas facil ver las cosas como realmente son y relacionarse con el mundo. Estas profundas conexiones (con uno mismo y con el entorno) nos permiten desarrollar emociones positivas como la alegria, la gratitud, el amor, la compasion y la sabiduria, que eliminan el estres, cultivan la fuerza interior y le otorgan, en si mismas, un sentido profundo a la vida. Sentir que nuestra vida tiene significado (a traves de la experiencia del servicio a los demas y el amor, por ejemplo) nos da fuerzas y nos otorga un referente, un norte, cuando nos sentimos perdidos en un mar de cambios. Segun Georges Vaillant, "la espiritualidad no tiene que ver con las ideas, los textos sagrados y la teologia, sino con las emociones y la conexion social".

Ten capacidad de improvisacion.

Otra de las claves para superar una crisis o cambio consiste en desarrollar tu imaginacion para abrirte a lo nuevo. Amplia tu vision, mira a tu alrededor con curiosidad y una mente abierta y enfoca detalles que hasta ahora no habias percibido: personas, elementos, situaciones que pueden aportarte aspectos positivos para tu nueva realidad. Tu eres el creador de la nueva situa­cion: construyela a tu gusto. Ensaya con pequeños cambios en tu entorno, en la decoracion de tu casa, en tus horarios, en tu rutina cotidiana. Introduce novedades: bellas, que te inspiren; funcionales, que aporten nuevas actividades... Aprende a disfrutar del encanto que, si te lo propones, puede tener el cambio.

Y sobre todo un realismo optimista.

La actitud realista optimista consiste en afrontar los hechos, contemplar el problema y, seguidamente, centrarse en las soluciones. Para ello hay que ver los aspectos negativos sin obsesionarse con ellos ni generalizarlos de manera catastrofista. Las emociones negativas estan relacionadas con el instinto de supervivencia. Suelen ser egocentricas y contraproducentes porque, cuando llevan a la obsesion y la preocupacion, te impiden apreciar lo bueno e identificar tus posibilidades y oportunidades. Por el contrario, las emociones positivas como la alegria y la gratitud son comunicativas y generosas, y te hacen salir de la obsesion egocentrica, que tanto dano hace y tanto alimenta el miedo, para pasar a poner tu atencion en los demas. El interes por proteger la vida en ge­neral y el deseo de cuidar a quienes te rodean son las mejores armas contra los miedos y sentimientos de amenaza y a favor del amor, que acaba manifestandose en una mejor salud fisica, mental y, por supuesto, espiritual.

Yo no tengo ningun miedo.

El maestro zen Dennis Gempo Merzel (Gran mente, gran corazon. La liebre de marzo), nos invita a superar la idea de separacion (propia de la men­te dual), comprendiendo que todos somos uno, para ver la crisis sin miedo: "Yo no tengo ningun miedo. En mi no hay miedo ni deseo porque, al no existir en el universo nada ajeno a mi y no carecer, por tanto, de nada, nada hay que pueda desear o temer. "Como podria, siendo yo todo, buscar algo, temer algo o a alguien? , y de la misma forma, por que enfadarme con los otros? , De que otros, en tal caso, estariamos hablando?, Quien deberia estar enfadado y con que o con quien?".

Espera con valentía la nueva etapa de crecimiento que, si te lo propones, esta por llegar.

Nada es peor para la salud que un corazon Derrotado, una actitud tacaña y avariciosa controlada por el miedo.



El Subidon del que ayuda

Da rienda suelta a la euforia que sientes despues de hacer cosas positivas para los demas y enganchate a ella. Tu vision de la vida cambiara.

Me siento triste. maestro, ¿que puedo hacer para sentirme mejor?", pregunta un discipulo. "Alegra a otros", contesta su maestro, segun un proverbio zen. El "subidon" del que ayuda es una intensa sensacion de dicha, una energia expansiva y alegre que hace que te sientas agradecido por estar vivo. La euforia que sientes despues de realizar una buena accion resulta el mejor antidoto contra el miedo, y si se repite, con el tiempo acaba dandote una sen­sacion duradera de calma, satisfaccion y bienestar emocional. Con la practica, este contento termina instalandose dentro de ti, y permanece en cualquier situacion, favorable o desfavorable, de tu vida. Como buen anfitrion, abre la puerta a los acontecimientos dolorosos. dejandoles marchar en su momento.

¿Practicas la generosidad?

Cientos de investigaciones coinciden en que la generosidad reduce el estres, fomenta el bienestar, le da un sentido y un proposito a la vida y hasta favorece la salud y la longevidad. No hay nada peor para la salud fisica y mental que un corazon cerrado, una actitud tacaña y avariciosa controlada por el miedo. Una mente-corazon cerrada a dar tampoco esta abierta a recibir. Y acaba ahogandose en su propia toxicidad como en un charco de agua estancada. No importa la edad, por mas años que tengas, ser generoso te ayudara a sentirte mejor, al permitirte dejar atras el pasado y abrirte al futuro.

Aprende a sentirte parte del Todo.

Gueshe Kelsang Gyatso (Compasion universal) insiste en que la liberacion (del sufrimiento) es facil; basta con cambiar el objeto de nuestra estima: dejar de estimarnos (obsesivamente) a nosotros mismos para empezar a estimar a los demas. O, en palabras de Joan Boryshenko, cambiar el curso de la atencion: abandonar la mentalidad del "yo, mi, mio" para fijarte en las necesidades de los demas.

Y el resultado de este acto de apertura no es solo que tanto el dador como el receptor se sienten mejor, sino que tus propios miedos y dolores personales se reducen hasta desvanecerse. La calidad de tu vida da un salto de gigante ante la aparicion del amor que te conecta con las personas que te rodean y, en ultima instancia, con el entorno en general. Y, ¿de que vas a sentir miedo cuando te sientes parte de Todo? Es el sentimiento de separacion lo que te lleva a temer al "enemigo", que reside fuera. Pero cuando te sientes hermanado con el entorno, el enemigo y, por ende, el miedo, tambien se diluyen.

Experimenta la alegría de ayudar.

¿Quieres ver lo que se siente cuando sales de tu propio egocentrismo obsesivo para pensar en los demas con amor? Rebusca en tu propia experiencia. Siempre encontraras algun momento en el que hayas amado de verdad, de corazon y sin ningun interes personal; alguna persona, animal o situacion que te haya inducido a experimentar el amor incondicional.

1. Cierra los ojos y tomate unos minutos para calmarte y relajarte. Una forma sencilla de hacerlo es concentrarte en la respiracion sin intentar cambiarla. Siente el aire fresco que entra por las fosas nasales y el aire calido que sale de ellas. Respira de este modo de cinco a diez veces. Es un metodo sencillo y eficaz que puedes usar en cualquier situacion para que tu mente y tu cuerpo se calmen.

2. Concentrate ahora en el centra del pecho. Imagina que, al inspirar, el aire penetra en tu corazon. Siente el aire que masajea y ablanda el corazon. Y luego irradia esta dulce y poderosa sensacion a la habitacion.

3. Recuerda una ocasion en la que ayudaste a una persona y sentiste una compasiva conexion con ella. Evoca la escena. ¿Donde estabas? i¿ue aspecto tenia esa persona?, ¿Que ocurrio exactamente entre vosotros?

Tomado de la Revista "Psicología Práctica" Nº 135

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