Esto es un extracto del Dr. Ricardo Peter "Terapia de la imperfeccion


fuente:humanizando
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En el trastorno del perfeccionismo no hay aspectos constructivos, curativos y creativos. De hecho, no existe una forma de perfeccionismo que pueda considerarse saludable, higiénica, provechosa. No hay un perfeccionismo positivo, porque el ansia de perfección no es un rasgo de tantos, un trazo cualquiera, una característica secundaria de la personalidad, sino una dinámica envolvente de toda la persona.

Comencemos:

El perfeccionista "pinta la realidad": al idealizar el orden y el control. El perfeccionista quiere:

l que la gente no critique,

l que no se entrometan en los asuntos que no le corresponden,

l que sea prudente,

l que no ofenda,

l que no agobie,

l que no sea inoportuna,

l que no sea egoísta,

l que no sea manipuladora, etc.

l que los demás sigan sus indicaciones (porque sus indicaciones son lo mejor para los demás),

l que cada cosa esté en su respectivo lugar

l que la vida sea justa,

l que las cosas sean a su manera,

l reclama que los demás lo aprecien y lo hagan feliz.

l que los que lo rodean vean las cosas desde su punto de vista,

l que los demás piensen lo mismo que él,

l que el mundo cambie …

La dificultad radica aquí: en la obsesión por la normalidad. Mientras mantengamos en pie el ideal de la perfección, no cambiaremos nuestra manera de percibir, interpretar y significar las circunstancias de la vida. Seguiremos analizando, planificando, controlando, el mundo subjetivo.

De aquí que el perfeccionista requiera una nueva concepción de la vida donde el error y el fracaso vienen revalorizados como escalones para el propio crecimiento y desarrollo.

El error y el fracaso abren al proceso de humanización, pues no se es humano por nacimiento, sino por una opción referida a nuestra manera de percibir, procesar y significar la realidad.

El proceso terapéutico o sanante acontece entonces en el cuadro mental de la accidentalidad de la vida.

Todo lo desagradable, todo aquello que nos ha golpeado, herido, maltratado, apenado, etc. constituyen el verdadero potencial de la persona. No puede desperdiciarse nada, absolutamente nada.


Esto es un extracto del Dr. Ricardo Peter "Terapia de la imperfeccion", concluyo dejando una reflexion para cada uno de ustedes, el gran cambio comienza cuando aprendemos a ser imperfectos y creer que podemos equivocarnos por el simple hecho de ser seres humanos.

Espero les haya gustado y servido de ayuda este post. Cualquier duda no duden en preguntar por este medio.
Saludos.
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