SOLUCIÓN PARA EL TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO HOMOSEXUAL
Enviado por Maritza


Hola! Antes de empezar, quiero aclarar que NO soy homofóbica, que si yo me hubiese sentido homosexual desde mi niñez o adolescencia, me aceptaría. Sólo que quiero aclarar que presento una obsesión desde mis 19 años, con algo con lo cual no me siento identificada, desde pequeña me obsesiono casi por cualquier tontería, me estreso casi por todo. Quiero tener hijos con un hombre al que ame y sueño con un hogar maravilloso y ese es parte de mi proyecto de vida y no es al lado de una mujer, aunque respeto a quienes si quieren este otro proyecto de vida, el cual es absolutamente válido. Esto lo hago por mí y no tengo miedo de mi familia ya que si lo fuera sé que me aceptarían, esto no lo hago por nadie sólo por mí, e invito al que lee esto, a que se cuestione por qué quiere cambiar, si por él o ella mismo/a o por otros. Por lo cual también pido respeto por las personas que tenemos otra perspectiva.

Por otro lado quiero hacer una aclaración, he abierto este tema para quienes sufren de TOCH (Trastorno Obsesivo Compulsivo Homosexual) y que antes de ello fueron totalmente heterosexuales como fue mi caso, y esta idea surgió de repente y que nos ha atormentado hasta el momento, por lo cual se descartaría casi totalmente la idea de que nacimos homosexuales, y es más probable que esta técnica que presento a continuación (LA CUAL HE EMPEZADO A EMPLEAR HACE DOS DIAS) surta efecto. Si desean leer algo sobre el tema en esta misma página web una psicóloga experta habla de ello. Acá les mando el link:
http://www.es-asi.com.ar/toch
http://www.es-asi.com.ar/TOC-orientacionsexual

Al igual que muchos de los que participan en los foros sobre TOCH, también he sufrido con ello durante algo más de dos años, por lo cual sé lo que se siente. Lo que SÍ he tenido muy claro en estos largos años es que encontraré la solución y volveré a ser la misma de antes, sólo que ahora más madura y capaz de enfrentar cualquier tipo de obstáculo que se me presente en la vida (pienso que si resolvemos esto ya nada nos quedará grande), y por supuesto ahora tendríamos con mucha más tolerancia y tendríamos mente más abierta y dispuestos a comprender a quien sufre con esto.

Después de muchas lecturas de mucha investigación (ya que no me voy a dar por vencida digan lo que digan), he llegado a la conclusión que nos hemos AUTOSUGESTIONADO, y esto ya es un hábito (costumbre) en nosotros, es decir nos hemos repetido tanto la idea de que supuestamente somos homosexuales, que ya dudamos o nos hemos creído que tenemos esta orientación (es lógico que después de repetirte esta idea casi todo el tiempo, de pensar todo el tiempo en esto, en mi caso durante dos años. Acá les va un link de un video que está en youtube donde explican más esto donde dice que SOMOS LO QUE PENSAMOS, Y TODO HOMBRE O MUJER LLEGA A CREERSE AQUELLO QUE SE REPITE FRECUENTEMENTE SEAN CIERTAS O FALSAS ESTAS AFIRMACIONES:
http://www.youtube.com/watch?v=l5t77VTyytQ
Por lo cual, la solución a ello radica en lo mismo que nos lo causó LA AUTOSUGESTIÓN. Pero ¿cómo? Pues bien, yo he empezado, gravando mi propia voz, ¿por qué con mi propia voz? Pues bien, hay muchos sitios en internet donde venden Cd’s con sugestiones, pero cuando tú te las dices con tú propia voz, se implanta más fácil en tu incosciente. Grava autosugestiones positivas (esto son sólo unos ejemplos, tú crea más) según sea tu caso como las siguientes frases: "Me siento totalmente seguro/a y dueño/a de mí". "Cada vez que hablo con un/a hombre/mujer lo hago seguro/a y tranquilo/a". "Cada vez me siento mejor, mejor y mejor en todos los sentidos". ésta última afirmación fue hecha por Emile Coué, un psicólogo francés al cual le dio muy buen resultado ésta en sus pacientes acá les va el link:
http://elpoderdelaspalabras3.wordpress.com/2010/10/19/el-poder-de-las-palabras-emile-coue/
Las afirmaciones que hagan deben escucharlas MÍNIMO DOS VECES AL DÍA prestándoles toda la atención posible, gravar varias frases en mi caso gravé 6 minutos de estas frases, puedes repetirlas intercaladamente sin llegar a ser monótono, creyendo que lo que dice es verdad, imaginándose cada una de las palabras, sintiendo como si ya hubiesen logrado lo que desean. Pero si pueden escuchen su grabación muchas veces más, ya que el resultado se verá más prontamente, también es bueno que lo escuchen antes de irse a dormir en un estado relajado. Antes de escucharlo, respiren profundo y repítanse en su mente "TODO ESTA BIEN, ESTOY TRANQUILO/A" hasta que se sientan más cómodos y relajados. Se dice que cuando el cerebro esta totalmente relajado se encuentra en ondas Alpha, es cuando estamos en la fase profunda del sueño o también es alcanzado en estado de meditación, igualmente puede ser alcanzado en estado de relajación y es ahí cuando nuestro inconsciente capta todo aquello que le digamos y lo acepta como verdadero. A lo cual, si puedes y no te incomoda, duerme escuchando tu grabación preferiblemente con cualquier tipo de audífonos y prográmala para que se repita varias veces. Acá les dejo un link donde habla sobre el poder del pensamiento:
http://www.youtube.com/watch?v=i_Pw4fySbBQ

Aún cuando no estés escuchando la grabación, piensa siempre en positivo y repítete en cualquier situación de esas que te estresan: YO PUEDO MANEJAR LA SITUACIÓN, ME SIENTO SEGURO/A DE MI TOTALMENTE SEGURO/A DE MI. Créeme que si nosotros fuéramos personas más optimistas no estaríamos en esta situación. Les recomiendo el libro o la película el secreto de Rhonda Byrne, y si analizan bien se darán cuenta que esto no es mentira y que todo lo bueno o malo que llega a nuestras vidas nosotros lo atraemos con la mente y con los pensamientos positivos o negativos. Acá les va otro link:
http://www.youtube.com/watch?v=xfys5iIyQmY
Según William James, un psicólogo muy famoso considerado el padre de la psicología moderna, decía que un hábito se crea en 21 días a partir de la repetición, estoy segura que quienes sufren de TOCH, lo tienen hace más de 21 días y ya es un hábito en ustedes. Luego es importante que esta grabación la escuchen durante 21 días seguidos, la mayor cantidad de veces al día. Sin embargo, es lógico que algo que surgió en ustedes y que ya hace parte de sus personalidad por lo menos por ahora, no se va a romper en 21 días por arte de magia, por lo cual los reto a que prueben esto durante 21 días y si ven algo de cambio positivo, lo sigan haciendo sin fijarnos una fecha límite, el límite radicaría cuando esto desaparezca por completo o por lo menos casi por completo. No se desanimen si no ven los resultados inmediatos, sean perseverantes y luchen hasta que consigan lo que desean, ya que ni el mejor psicólogo los podrá ayudar si ustedes no ponen de su parte.

Algo muy importante es que cuando hagan estas afirmaciones NO las deben hacer con palabras negativas, es decir no les va a dar resultado si dicen: "NO me gustan los hombres/mujeres “ según sea el caso, o NO soy homosexual, las palabras NO, NIGÚN, JAMÁS u otras que sean negativas no las utilicen, ya que nuestro inconsciente no entiende esas palabras por lo cual es como si dijeran "soy homosexual ".

Sé creativo e invéntate tú tus propias afirmaciones, y cuando las grabes dilo con voz como si te lo creyeras, con energía y con felicidad. Estos son algunos ejemplos de las frases que tengo:

Cada paso que doy, cada acción, con cada persona con la que hablo me siento seguro/a
Respiro tranquilamente, de forma muy relajada, es de lo mejor
Yo puedo, siempre puedo
Mi corazón late con tranquilidad, me siento seguro/a de mi
Yo puedo lograr lo que quiera, mi capacidad es infinita
Mi autoestima cada vez es más alta, me siento feliz por quién soy y por como soy,
Tengo siempre tranquilidad, mis pensamientos son cada vez más positivos y veo los resultados por todas partes.

Por último quiero dejar abierto el foro, para que comenten si les dio resultado, este foro no es para que nos cuenten su historia sobre el TOCH, ya que eso es de otros foros, sino para que nos hablen de SOLUCIONES, y no queremos la típica frase acéptense como son, ya que esto es una obsesión, mas no una realidad, en muchos casos. También cuéntanos cómo te fue con la autosugestion y qué otras soluciones has encontrado. Les deseo éxitos y sé que si perseveran esto será parte del pasado, y cuando lo van a ver como una anécdota de la cual salieron victoriosos, estoy segura que muchos obstáculos han superado en sus vidas y esto no va a ser la excepción.
http://www.es-asi.com.ar/node/3693