La ley suprema de la Obsesión es: Siembra y cosecharás. Cuida tus pensamientos. .porque se volverán palabras Cuida tus palabras... porque se volverán actos Cuida tus actos. porque se harán costumbre Cuida tus costumbres… .porque forjarán tu carácter Cuida tu carácter… .porque formará tu destino Y tu destino será tu vida. ” Nuestras dudas son traidoras y a menudo nos hacen perder las cosas buenas que pudiéramos conseguir. ”
Trastorno Obsesivo Compulsivo
Juan es un paciente de 31 años, actualmente en tratamiento
por psiquiatría, en sus primeras consultas decia:
- En mi mente entran una y otra vez pensamientos o imágenes que me hacen daño.
- Siento que no puedo detener estos pensamientos o imágenes, aunque sí lo deseo.
- Se me hace casi imposible dejar de hacer cosas una y otra vez, como por ejemplo, contar cosas, verificar lo mismo,
lavarme las manos, reacomodar objetos, repetir la misma
acción hasta que se sienta “bien hecha” o coleccionar
objetos inútiles.
- Me preocupo mucho sobre cosas terribles que pudieran pasar si no tengo cuidado.
- Siento impulsos que no deseo de hacerle daño físico a alguien, aún cuando sé que
nunca lo haría.
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) se caracteriza por la presencia de obsesiones y compulsiones que provocan un intenso sufrimiento al paciente, le hacen perder mucho tiempo e interfieren con su funcionamiento normal. Tanto el paciente como su familia se ven muy afectados.
Las obsesiones son pensamientos, impulsos o imágenes no deseados, superfluos y recurrentes que se experimentan como inoportunos e inaprapiados, no son simplemente preocupaciones acerca de la vida real; el paciente trata de suprimir o neutralizar las obsesiones emprendiendo acciones o con otros pensamientos.
• Ejemplos de obsesiones típicas incluyen pensar que uno está contaminado por la suciedad o por microbios, miedo a causar daño a si mismo o a otros por no haber llevado a cabo algún ritual, obsesiones religiosas, imagenes sexuales y agresivas.
Las compulsiones son conductas repetitivas o "rituales" que la persona afectada se siente impulsada a realizar de un modo determinado, se llevan a cabo para reducir la ansiedad/angustia o impedir que ocurra algo malo, a pesar de no existir ninguna conexión real con la prevención de dicho acontecimiento.
• Ejemplos de compulsiones típicas incluyen limpieza excesiva (caso del lavado de manos), conductas de comprobación asociadas a dudas patológicas (verificar varias veces si esta cerrada una puerta o una llave del agua) acumulación de cosas aunque sean inútiles, para algunas personas, pueden ser compulsiones actos mentales como rezar, contar, repasar mentalmente ciertas cosas o repetir palabras en voz baja.
Tenga en cuanta:
- El TOC es una enfermedad para la cual existe tratamiento.
- Consulte con su médico, no se automedique.
- Si se siente mejor no suspenda el tratamiento.
- Aclare cualquier duda que tenga sobre la enfermedad con su médico.