La ley suprema de la Obsesión es: Siembra y cosecharás. Cuida tus pensamientos. .porque se volverán palabras Cuida tus palabras... porque se volverán actos Cuida tus actos. porque se harán costumbre Cuida tus costumbres… .porque forjarán tu carácter Cuida tu carácter… .porque formará tu destino Y tu destino será tu vida. ” Nuestras dudas son traidoras y a menudo nos hacen perder las cosas buenas que pudiéramos conseguir. ”
como ya sabéis he vuelto a tomar el recaptador de serotonina y lo cierto es que me encuentro mejor pero como siempre digo no bien.
las obsesiones siguen estando con menor intensidad pero siguen y las fobias se mantienen intactas. el intento de una exposición a los miedos de momento es imposible. tan solo de ver una escena de ese tipo salgo disparada como un reactor y la compulsión es preguntar y preguntar. hay momentos del día en los que las obsesiones me producen sensación de angustia y me agobio y en otros momentos me siento tranquila y en paz y me produce extrañeza el ver que no tengo ninguna obsesión entonces si. disecciono las obsesiones me doy cuenta de lo absurdo y ridículo que puede llegar a ser el toc en un segundo no puedes vivir y al siguiente estas tranquil@ es como si en 24 horas viviese varios días diferentes según el estado de animo la activación de la obsesión por factores externos, extres etc.
y vuelta ha empezar. como siempre dice mi chico poco a poco. me daré tiempo para curar
si pudiésemos regresar a el día en que se inicio el toc sabiendo lo que sabemos como estaríamos hoy ?